5月23日,在甘肃省白银市景泰县举办的马拉松百公里越野赛发生意外。受突变极端天气影响,在高海拔赛段20公里至31公里处,出现了冰雹、冻雨、大风灾害性天气,气温骤降,21名参赛选手遇难。而遇难的原因是失温。
震惊悲伤之余,谁该为这场事故担责?
在这次事故发生之前,相信很多网友和笔者一样,对于失温这个词并不熟悉。而所谓的失温是指人体热量流失大于热量补给,从而造成人体核心区温度降低,并产生一系列寒战、迷茫、心肺功能衰竭等症状,甚至最终造成死亡的病症。
近几年,马拉松赛事在全国各地成为一种浪潮,无论是体育运动爱好者,还是普通大众,参加者众、这能从一个层面说明全民锻炼意识开始觉醒,人民在物质文化得到满足之余开始追求养生文化,但是锻炼和养生不能混为一谈,锻炼之前缺乏最基本的理论灌输最终将带来盲目。从而引发不可挽回的事故。
笔者年正式参加了马拉松半程跑,在这之前都是偶尔去凑凑热闹,感受下气氛。因为学生时代一直都是班里的运动种子选手,所以跑半程根本觉得是小CASE一件。
我高估了自己的身体。
因为贵在参与,所以跑得不快,也没感觉多累,直到跑到10公里的时候,突然间感觉有些眩晕,当时心里还在犹豫,觉得自己可以撑得下来。就放缓了脚步,这一放缓才发现浑身肌肉开始出现针扎似的疼痛,腿变得沉重起来。正好旁边有个补给点,有医护人员在那里,就向他们求助,他们开始给做按摩,可是不管用,可以有想吐的感觉,针扎的感觉越来越剧烈。医护人员一看势头不对,开始叫救护车,就这样被医院。
在路上,眼前开始发黑,针扎的感觉一直继续。到医院,躺在床上开始吊水。旁边病床上躺了几个,其中一个来自山东大学跑来参加马拉松的男孩子,已经出现了精神混乱,在那里胡言乱语,说他眼前看到的都是金色的东西,一会问我一遍他会不会死,会不会见不到他家人。我的症状是最轻的,我告诉他:不要担心,医生正在给他治疗,他一定不会死。一会这个男孩被推进了抢救室。后来我没有再见过他,那次没有任何人员意外的报道,我想他应该后来也是安全的,我祈祷他安全返家。
他们说这是运动碱中*。
所谓运动性碱中*,是指体内酸丢失过多,其主要表现有:一,呼吸浅而慢,是呼吸系统借助于浅而慢的呼吸得以增加肺泡内的二氧化碳分压,以调节自身酸碱平衡。二,精神症状,可出现躁动,兴奋,谵语,嗜睡等状况,甚至严重时可出现昏迷。出现头晕,感觉异常,甚至抽搐,四肢发麻,当然也会导致口唇发麻,有针刺样,感觉四肢抽搐。
在跑那次马拉松之前,我压根不知道何为碱中*。
那次以后,我才知道,原来,在运动中除了外伤,还有这么多不可预见的伤病。我再也不敢拿自己的身体冒险。
提倡全民运动没有错,可是在发动全民运动之前,是不是也该把运动中需要注意的事项拿出来教育下人民大众,让大家尽可能的在安全可控的范围内去参加各种体育赛事。
这次意外,离世的都是体育健将,他们尚且如此,普通群众更如何?