近日，今冬以来最强寒潮来袭，全国30多个省份受到影响。连山壮族瑶族自治县当天测得最低气温为零下4.9℃，金子山一夜入冬，广东变成了广冻。这样的天气条件，对大家外出工作、生活是有一定影响的。所以在这里建议各位朋友们，外出记得穿厚点、带帽子和手套等保暖措施。
1、建议在户外的朋友们及时增添衣物，做好防寒措施。
由于冷空气将带来气温明显下降，所以建议您及时增添衣物、防寒保暖。
（2）建议：有条件的朋友，可以到户外活动时，准备一些防寒衣物。
（3）特别提醒朋友们：在寒冷天气下，容易发生冻伤。
在户外一定要戴上手套和帽子等保暖用品；
如果是在空调环境下，可穿上长袖衣物、帽子、袜子等厚些的衣服。
（4）特别提醒：外出归来，应立即用冷水冲手至少15分钟；
2、尽量避免在室外使用明火，以免引发火灾。
3、外出时不要携带火种，防止引起火灾；
外出使用火点蚊香的时候，一定要把香片放在金属支架上，避免明火引燃蚊香。
4、如果家中有老人，特别是独居老人，要注意防火安全；
因为独居老人对周围环境的感知能力很差，尤其是对明火、电等物品的警惕性较低。
如有发生意外或火灾情况发生，一定要及时拨打报警电话。
3、远离火源，避免出现煤气中毒事件。
在室内使用燃气热水器时，一定要安装烟囱，且要经常检查烟道是否堵塞，确保排烟通畅。
在使用煤气罐时，更要注意通风换气。
切勿在密闭的房间内使用电暖气、空调、电炉子等大功率电器。
外出回家时，一定要检查家中煤气是否关闭，以免发生煤气中毒事件。
4、在室外的朋友们尽量不要抽烟，减少一氧化碳等有害气体的排放。
还有就是在户外的朋友们尽量少用电取暖设备，如有用电设备，一定要做好保温措施。
如果是在室内的话，尽量不要吸烟。
现在北京有很多人都喜欢到公园里去散散步、聊聊天，那如果在室内抽烟的话，我们自己就会吸入大量的有害气体。
所以为了大家的身体健康着想，一定要尽量少吸烟、少吸二手烟！
