转眼又到春回大地、万物复苏的4月。
小长假马上要来了,你是准备日走万步,还是日入万卡路里?
都说四月不减肥,五月六月七八月徒伤悲。是时候把减肥大计提上日程了。
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都说减肥也就六个字:管住嘴,迈开腿。可是做起来太难了……
工作了一天回家只想休息,没时间锻炼;
减肥餐太难吃,根本下不了口;
坚持了几天,很痛苦还没啥效果;
……
就没有能吃好喝好不挨饿,还能瘦下来的办法吗?
还真有!今天丁香妈妈要分享的这套食谱,就有这个效果。
用过这套食谱的人,有18天减了8斤的,也有21天掉了6斤的,有第3天体重就开始发生变化的,还有裤子腰围宽了2个指头的……
来看看一位用户的真实打卡记录——
图片来源:用户提供
这到底是什么神仙食谱,能有这么好的瘦身效果?
没错,这就是丁香妈妈和范志红老师联合打造,超过人使用的《吃出好身材》21天定制化瘦身食谱课程。
让你在小长假不但吃好喝好,又能和家人享受美好假期时光,不发胖、轻松保持好身材!
4月3日~4月6日
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为什么这么多人选择
《吃出好身材》21天瘦身食谱?
?定制化食谱,饱腹又低卡
很多学员对这套减肥食谱都有相同的反馈:太撑了!
但竟然也能瘦……
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