北京的最好皮炎医院 http://m.39.net/pf/a_8833134.html再次说明：凡是肾上线文章，标题中带有，都意味着这篇文章会有商品推荐，如果你很介意，不要点击和浏览。
盼望着盼望着，距离国庆长假只有7天啦！
不管你是打算在家陪家人，还是早已安排好了去出门旅游。按照惯例，今年提醒肾友小伙伴们，假期提防3件事，避免乐极生悲，肾病复发。一.高盐重油、不洁饮食
远方除了有没看过的风景，还有各种各样的美食：火锅烧烤小龙虾、螺蛳粉臭豆腐串串香...在外旅游，吃东西难免会放松，毕竟咱是美食大国，好吃的太多，一般人顶不住啊。
对于肾友们来说，高盐、重油（可以拿温水涮涮），外面小摊卖的，不能保证干净卫生的食物（最好不吃，经常会有肾友在外旅游因贪吃这些不洁食物，引起呕吐腹泻肚子疼，肾病复发得不偿失），这些咱们还是要适当节制。
对蛋白质有限制，肾功能不全的肾友，便携的低蛋白主食是不错的选择，肾上线严选的森无忧低蛋白米饭，是真正的大米去蛋白后制成。减少米饭中95%的蛋白，口感好。食用方便，可以微波炉或者热水隔盒加热。吃饭的时候，用低蛋白米饭替代普通主食，既降蛋白，又保证了热量。
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另外十一假期期间，仓库放假，需要补充低蛋白主食的小伙伴，提前下单备足口粮。
二.漏服少服、多服药物
不按医嘱用药，是肾病反复另一个重要原因。
外出旅行，生活节奏难免受行程影响。如果你和我一样是压力一小，忘性就大的马大哈，一定提醒自己：千万不要停药、忘服和漏服。
有的忘了服药，病情反弹。比如激素类药物，还可能出现严重的激素撤退（乏力、关节疼痛等）不良反应。
有的人忘记已经吃过药，多服药也是不好的。
比如降压药，多吃了引起低血压；免疫抑制剂环孢素、他克莫司不小心吃了平常的双倍剂量，可能出现急性中*反应，恶心、呕吐、尿量减少等严重情况。
可以使用智能便携的设备提醒自己吃药。比如我们严选的HiPee智能药盒，它能够连接
