来源
都市现场综合潇湘晨报、南方卫视
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俗话说：“人生不如意之事十之八九。”工作中，生活里，学习上，总会遇到不顺心的事情，这时很多人都会叹上一口气，试图通过这种方式疏解情绪。但这气可不能一直叹，湖北武汉的李先生就因为叹气太多导致中毒啦！
两周前，李先生因意外摔伤导致骨折，治疗时花了很多钱，还影响了工作，这让“上有老下有小”的他倍感压力。8月13日，他突然出现狂躁、抽搐、出冷汗等情况。分析显示，他因为过度焦虑，连日叹气，导致了呼吸性碱中毒。
医生：呼吸性碱中毒，主要是因为过度叹气导致体内的碳酸跟二氧化碳分压的下降，一般都是患者呼吸频率过快，特别是这种浅快或者是呼吸比较深，频率比较快，那么这种更容易把血里面的二氧化碳呼出来，出现呼吸性的碱中毒。
医生表示，一般这样的病人每分钟呼吸频率在25到30次以上，甚至有些病人每分钟超过40次。呼吸性碱中毒来势汹汹，轻微状态也会使人感到胸闷头晕，甚至四肢抽搐。如果处理不当，有可能加重病情。
呼吸性碱中毒也有高发人群，目前主要人群集中在年轻人，尤其女性偏多。如果出现呼吸性碱中毒，最简便的方法就是用大的纸袋把患者的口和鼻子同时罩住，使他呼出的二氧化碳再吸入体内，减少二氧化碳浓度下降的情况。一旦出现了呼吸频率过快，手足面部发麻、手足有抽搐的表现，还是要及时就诊。
医生告诉记者，归根到底，因精神因素导致的呼吸性碱中毒其实就是想太多，心理疏导才能治本。如果焦虑状况严重影响日常生活，甚至出现无法正常生活的情况，则需要药物治疗和专业的心理调节。
